こんにちは、あつしです。 タバコを辞めようと思って 1日に吸う本数を 減らしてみようと 思ったことはないですか？ 僕が禁煙を 初めてした時 まず減煙から 始めたのを覚えています。 でも数日後にもとの 本数に戻ってました！ 減煙を考えている そこのあなた…